» درمان جوش پشت و کمر

این جوش ها با وجود اینکه معمولاً قابل پوشش هستند اما اعتماد به نفس به خصوص در خانم ها را کاهش میدهد. افرادی که مبتلا به نوع از جوش ها هستند معمولاً جوش صورت را نیز تجربه می کنند.انجام راهکار های زیر می تواند در پیشگیری از جوش های کمر و پشت موثر باشد:

پوشیدن لباس های نخی و سبک با الیاف طبیعی زیرا این لباس ها عرق را به بدن جذب نموده و مانع از جوش زدن بدن می گردد.
اگر از محصولات حالت دهنده های مو مانند اسپری ها و ژل استفاده میکنید مراقب باشید با پوست بدن تماس نداشته باشد زیرا موجب جوش و آکنه می گردد.
بعد از ورزش دوش بگیرید زیرا هرچه فاصله میان ورزش و تا حمام بیشتر شود امکان جوش زدن بدن نیز بیشتر خواهد شد.
مصرف کربوهیدرات را به حداقل کاهش دهید.
پوستتان را اسکراب کنید.
ر شستشو با مواد ضد باکتری، آکنه‌تان را کاهش نداد، شاید یک پاک کننده با اسید سالیسیلیک یا بنزوئیل پراکسید که معمولا برای درمان انواع مختلف آکنه استفاده می‌شود نتایج بهتری به شما بدهد.
لیمو غنی از اسید ال-اسکوربیک، یک منقبض کننده طبیعی است که به خلاص شدن از شر جوش‌ پشت کمر کمک می‌کند. این اسید باعث حذف سلول‌های مرده پوست و باز شدن منافذ می‌شود.